अपने दिल की सामग्री के लिए खुश रहो, हंसो और हंसो पर निबंध हिंदी में | Essay on Be Happy, Laugh and Laugh to Your Heart’s Content In Hindi - 1100 शब्दों में
अपने दिल की सामग्री के लिए खुश रहो, हंसो और हंसो पर निबंध । शीर्षक का गलत अर्थ नहीं निकाला जाना चाहिए कि एक व्यक्ति को बिना किसी चिंता के हमेशा हंसने की आदत डालनी चाहिए। इस बयान से ज्यादा बेतुका कुछ भी नहीं है।
हंसो जबकि आपको हंसना है और जब आप अपने प्रयास में सफलता प्राप्त करने की संतुष्टि प्राप्त कर लेते हैं तो आप हंस सकते हैं।
एक दिलकश हंसी के लिए जो जरूरी है वो है हमारी मनोकामनाओं की पूर्ति। किसी व्यक्ति के लिए इस तथ्य से ज्यादा हताश करने वाली कोई बात नहीं हो सकती है कि वह एक उपक्रम में विफल हो गया है। इसलिए हमें सफलता प्राप्त करने के अपने प्रयासों में पीछे की ओर झुकना चाहिए। असफलता के सामने हम कम उत्साही और उदास होंगे। सफलता के लिए अनिवार्य शर्त यह है कि हम जो कुछ भी करते हैं उस पर एकाग्रचित्त हो और यदि हमारे मन में यह दृढ़ता हो तो सफलता का फल प्राप्त करना हमारा अधिकार है।
कई ऐसे होते हैं जो सफलता और असफलता को वैराग्य की भावना से लेते हैं। यह मानसिकता हमें बर्बाद कर देती है। एक महत्वाकांक्षी व्यक्ति वह है जो अपने प्रयासों में सफलता के लिए तरसता है और जैसा है वैसा ही रहता है, उसके पास असफल होने की कोई संभावना नहीं है। उन्होंने जो कुछ भी किया है, उसे पूरी सफलता के साथ पूरा करने के बाद वह हंसना चाहता है।
हँसी सबसे अच्छी दवा है, बड़ों का कहना है। इसमें बहुत सच्चाई है। हंसने और हंसने वाला व्यक्ति दूसरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहता है। इसका मतलब है कि हंसने वाला, खुश रहने वाला व्यक्ति दूसरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहता है। किसी भी चीज और हर चीज पर चिंता करने का कोई फायदा नहीं है। जो व्यक्ति धनी है, जिसके पास सभी सुख-सुविधाएं हैं, वह किसी कारण से मूडी, उदास हो सकता है। उसे स्वास्थ्य संबंधी समस्या हो सकती है, उसका बच्चा किसी बीमारी से पीड़ित हो सकता है या उसकी पत्नी उसका सहयोग नहीं कर सकती है। मनुष्य की उदासी और मनोदशा के कई कारण हैं। एक व्यक्ति को एक छोटी सी समस्या को बड़ा नहीं करना चाहिए और खुद को सबसे खराब कल्पना करने की चिंता करनी चाहिए।
व्यक्ति को आर्थिक परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। अगर वह हर समय खुद की चिंता करता है तो उसके परिवार का क्या होगा? आर्थिक तंगी के कारण उनका स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। उसे अपने वित्तीय संकट को हल करने के तरीकों और साधनों के बारे में सोचना चाहिए। वह अंशकालिक नौकरी करने के बारे में सोच सकता है। अगर उसकी पत्नी पढ़ी-लिखी है और घर में नौकरानी के रूप में है, तो वह उसके लिए नौकरी की तलाश कर सकता है। केवल किसी समस्या की चिंता करने से कुछ नहीं होता। चिंता व्यक्ति को भ्रमित करती है और वह अपनी थोड़ी सी ऊर्जा भी खो देता है। एक व्यक्ति को चिंताओं के बीच खुद को सक्रिय और खुश रखने में सक्षम होना चाहिए। उसे अपने परिवार के सदस्यों को खुश करना चाहिए। उसे किसी तरह संकट से पार पाना चाहिए।
विद्यार्थी को परीक्षा की तैयारी करनी पड़ सकती है। उसे बहुत पढ़ना पड़ सकता है। अपठित पाठों की चिंता करने के बजाय उसे अपने पाठों को ध्यान से पढ़ना चाहिए और परीक्षा के लिए अच्छी तरह तैयार होना चाहिए। यदि कोई छात्र इस बात की चिंता करता है कि उसके पास पढ़ने के लिए बहुत कुछ है तो कुछ भी फलदायी नहीं होगा। उसे हरकत में आना चाहिए। परीक्षा के लिए तैयार होने के बाद वह हंस सकता है, अपने दिल की सामग्री पर हंस सकता है। छोटी उम्र से ही हमें किसी भी बात को लेकर ज्यादा चिंता न करने की आदत डालनी चाहिए। वास्तव में कुछ रोग जैसे-जैसे आप तनावग्रस्त, चिंतित होते जाते हैं, वैसे-वैसे बदतर होते जाते हैं। यदि आप मूडी हैं तो मनोवैज्ञानिक समस्याएं उत्पन्न होती हैं; किसी समस्या पर बार-बार सोचना। उच्च रक्तचाप हृदय को प्रभावित करता है और यदि आप अपनी बीमारी को लेकर चिंतित रहते हैं तो इससे दिल का दौरा पड़ सकता है। चिंताओं के बीच मुस्कुराना, हंसना बेशक मुश्किल है। पर मुस्कुराना अच्छा है, हंसना,