खुश रहो, हंसो और अपने दिल की बात पर हंसो पर हिन्दी में निबंध | Essay on Be Happy, Laugh And Laugh To Your Heart’S Content in Hindi

खुश रहो, हंसो और अपने दिल की बात पर हंसो पर निबंध 700 से 800 शब्दों में | Essay on Be Happy, Laugh And Laugh To Your Heart’S Content in 700 to 800 words

पर निबंध खुश रहो, अपने दिल की सामग्री के लिए हंसो और हंसो । शीर्षक का गलत अर्थ नहीं निकाला जाना चाहिए कि एक व्यक्ति को बिना किसी चिंता के हमेशा हंसने की आदत विकसित करनी चाहिए। इस बयान से ज्यादा बेतुका कुछ भी नहीं है।

हंसो जबकि आपको हंसना है और जब आप अपने प्रयास में सफलता प्राप्त करने की संतुष्टि प्राप्त कर लेते हैं तो आप हंस सकते हैं।

एक दिलकश हंसी के लिए जो जरूरी है वो है हमारी मनोकामनाओं की पूर्ति। किसी व्यक्ति के लिए इस तथ्य से अधिक हताश करने वाली कोई बात नहीं हो सकती है कि वह एक उपक्रम में विफल हो गया है। इसलिए हमें सफलता प्राप्त करने के अपने प्रयासों में पीछे की ओर झुकना चाहिए। असफलता के सामने हम कम उत्साही और उदास होंगे। सफलता के लिए अनिवार्य शर्त यह है कि हम जो कुछ भी करते हैं उस पर एकाग्रचित्त हो और यदि हमारे मन में यह दृढ़ता हो तो सफलता का फल प्राप्त करना हमारा अधिकार है।

कई ऐसे होते हैं जो सफलता और असफलता को वैराग्य की भावना से लेते हैं। यह मानसिकता हमें बर्बाद कर देती है। एक महत्वाकांक्षी व्यक्ति वह है जो अपने प्रयासों में सफलता के लिए तरसता है और जैसा है वैसा ही रहता है, उसके पास असफल होने की कोई संभावना नहीं है। उन्होंने जो कुछ भी किया है, उसे पूरी सफलता के साथ पूरा करने के बाद वह हंसना चाहता है।

हँसी सबसे अच्छी दवा है, बड़ों का कहना है। इसमें बहुत सच्चाई है। हंसने और हंसने वाला व्यक्ति दूसरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहता है। इसका मतलब है कि हंसने वाला, खुश रहने वाला व्यक्ति दूसरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहता है। किसी भी चीज और हर चीज पर चिंता करने का कोई फायदा नहीं है। जो व्यक्ति धनी है, जिसके पास सभी सुख-सुविधाएं हैं, वह किसी कारण से मूडी, उदास हो सकता है। उसे स्वास्थ्य संबंधी समस्या हो सकती है, उसका बच्चा किसी बीमारी से पीड़ित हो सकता है या उसकी पत्नी उसके साथ सहयोग नहीं कर सकती है। मनुष्य की उदासी और मनोदशा के कई कारण हैं। एक व्यक्ति को एक छोटी सी समस्या को बड़ा नहीं करना चाहिए और खुद को सबसे खराब कल्पना करने की चिंता करनी चाहिए।

व्यक्ति को आर्थिक परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। अगर वह हर समय खुद की चिंता करता है तो उसके परिवार का क्या होगा? आर्थिक तंगी के कारण उनका स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। उसे अपने वित्तीय संकट को हल करने के तरीकों और साधनों के बारे में सोचना चाहिए। वह अंशकालिक नौकरी करने के बारे में सोच सकता है। अगर उसकी पत्नी पढ़ी-लिखी है और घर पर एक गृहणी है, तो वह उसके लिए नौकरी की तलाश कर सकता है। किसी समस्या के बारे में चिंता करने से कुछ नहीं होता। चिंता व्यक्ति को भ्रमित कर देती है और वह अपनी थोड़ी सी ऊर्जा भी खो देता है। एक व्यक्ति को चिंताओं के बीच खुद को सक्रिय और खुश रखने में सक्षम होना चाहिए। उसे अपने परिवार के सदस्यों को खुश करना चाहिए। उसे किसी तरह संकट से पार पाना चाहिए।

विद्यार्थी को परीक्षा की तैयारी करनी पड़ सकती है। उसे बहुत पढ़ना पड़ सकता है। अपठित पाठों की चिंता करने के बजाय उसे अपने पाठों को ध्यान से पढ़ना चाहिए और परीक्षा के लिए अच्छी तरह तैयार होना चाहिए। यदि कोई छात्र इस बात की चिंता करता है कि उसके पास पढ़ने के लिए बहुत कुछ है तो कुछ भी फलदायी नहीं होगा। उसे हरकत में आना चाहिए। परीक्षा की तैयारी करने के बाद वह अपने दिल की बात पर हंस सकता है, हंस सकता है। छोटी उम्र से ही हमें किसी भी बात को लेकर ज्यादा चिंता न करने की आदत डाल लेनी चाहिए। वास्तव में कुछ रोग और भी बदतर हो जाते हैं जब आप तनावग्रस्त, चिंतित हो जाते हैं। यदि आप मूडी हैं तो मनोवैज्ञानिक समस्याएं उत्पन्न होती हैं; किसी समस्या पर बार-बार सोचना। उच्च रक्तचाप हृदय को प्रभावित करता है और यदि आप अपनी बीमारी को लेकर चिंतित रहते हैं तो इससे दिल का दौरा पड़ सकता है। चिंताओं के बीच मुस्कुराना, हंसना बेशक मुश्किल है। लेकिन यह अच्छा है इसलिए मुस्कुराओ, हंसो, हमारे अच्छे स्वास्थ्य के हित में।


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